«Я не должен бояться.
Страх — убийца разума.
Страх — это маленькая смерть, влекущая за собой полное уничтожение.
Я встречусь лицом к лицу со своим страхом.
Я позволю ему пройти через меня и сквозь меня.
И, когда он уйдет, я обращу свой внутренний взор на его путь.
Там, где был страх, не будет ничего.
Останусь лишь я». (с) Дюна
если это твердить и твердить, то оно работает.
Удивительно, конечно, что именно литания Бене Гессерит - первое, что пришло мне в голову после мысли о том,
что мне страшно, и с этим страхом надо срочно что-то делать.